☆自己啓発＝「楽しみは後回し」（笑）
こないだ、珍しくショート動画をぼんやり見てたのよ（笑）。
そしたらこんなことを言ってる動画に出くわしてね。
「自己啓発を一言で言うと、“楽しみは後回し”」
うむ、なるほど。
ちょっと笑った（笑）。
いや、かなり乱暴なまとめやとは思う。
でも妙に納得するところもある。
分かりやすい例で言うと、
筋トレする。
語学や資格の勉強をする。
貯金する。
健康的なものを食べる。
仕事を頑張る。
将来のために投資する。
自己啓発で推奨されることって、たしかに、
「目の前の快楽より、未来の自分を優先する」
みたいなものが多いのはたしか。
今日遊びたい。
でも勉強する。
ジャンクフード食いたい。
でも鶏のささみを食う（笑）。
金使いたい。
でも貯める。
ダラダラしたい。
でも筋トレする。
そう考えると、
「楽しみは後回し」。
ふむ、なるほど。
おもしろい。
・・・ただ。
ここで、まっつんスタイルは少し引っかかる。
まっつんスタイルの暮らしぶりは、かなりこの“自己啓発的ライフスタイル”に近いけど、
「俺、そこまで我慢してるか？」
って（笑）。
☆
☆自己啓発的な暮らしって、普通に気持ちいい
例えば筋トレ。
「今日はめんどくせぇなぁ」
っていう日。
まぁ全く無いとは言わん（笑）。
でも、やった後は確実に気分がいい。
身体が変化するのも楽しい。
健康的な食事もそう。
毎日好き放題食べるより、ある程度コントロールして整えてる方が、明らかに身体の調子はいい。
睡眠。
読書。
勉強。
創作。
お金の管理。
こういう、いわゆる“自己啓発的な暮らし”って、
塩梅さえ間違えんかったら、
普通に今日の気分も良くしてくれる。
未来の成功のために、
歯を食いしばって、現在を犠牲にする？
別にそんな感じでもないんよね。
むしろまっつんスタイルは、
「今日の俺もいいし、未来の俺はもっといい（はず）（笑）」
そういう感覚でいられてる。
だとしたら、
「楽しみは後回し」
っていう言葉のニュアンスは、
かなり違って見えてくるのよね。
・・・ちょっと「ドヤ話」になってきたか？（笑）
☆
☆もちろん、我慢はある（笑）
とはいえ。
人生から、
我慢とか、忍耐とか、辛抱とか、
そういうものを全部排除するのは無理。
ここはちゃんと留保しとく（笑）。
欲しい現実が、
今すぐ実現するとは限らない。
やりたいことだけやって、
生きていけるわけじゃない。
転職したなら、仕事も覚えなきゃいけない。
めっちゃ大変。
まっつんスタイル、現在進行形（笑）。
勉強もせねば。
借金も返さねば、
煩雑な事務手続きもせねば。
欲しいものがあっても、
今は金がない。
行きたい場所があっても、
今は時間がない。
自由になりたくても、
「じゃあ全部放り出してまえ！」とはいかん（笑）。
だから、
我慢はある。
忍耐もある。
待たねばならんことも多々ある。
それを全部、
「我慢なんてする必要なし！」
「嫌なことは全部やめよう！」
「今を楽しもう！」
で片付けるのも、
それはどうにも違うと思う。
ただ、
「意味もなく自分を痛めつける我慢」
と、
「自分で行き先を選んで引き受ける不自由」
は、
これは明確に違う気がするのよね。
「今はこれをやる時期」
そう納得して引き受ける不自由なら、
案外、人間は耐えられる。
必要以上に苦しむこともない。
その先に、
“今より少し選択肢の多い自分”がいる。
そう思えること自体が、
今日を動かすエネルギーにもなることもあるし。
☆
☆なりたい自分になったら、なにする？（笑）
で。
ここで、ちょっと変な角度から考えてみる。
自己啓発のゴールを、
「なりたい自分になること」
やとしよう。
収入が増えた。
時間的にも自由になった。
住みたい場所に住んでる。
欲しい車にも乗ってる。
仕事も、
やるかやらないか自分で選べる。
邪魔くさい人間関係も、
やろうと思えばバッサリいける！
おお！
素晴らしい（笑）。
・・・じゃあ、その自分は、
毎日なにをしてるんやろか？
朝からジャンクフード食いまくる？
昼から酒飲む？
筋トレやめて、ソファでYouTube？
ブログもほったらかし？
毎晩お姉ちゃんと遊び倒す？（笑）
・・・うん。
たぶん違う（笑）。
普通に筋トレしてると思う。
普通にスタバでブログ書いてると思う。
引き続き、身体にいいもの食べてると思う。
本も読む。
音楽も聴く。
サイクリングもする。
お姉ちゃんとは、たまに遊ぶ（笑）。
正直、まだ想像でしかない。
うん、でも、今と大して変わらん暮らしをしてると思う（笑）。
これ、
なんかおもしろくない？
☆
☆理想の未来は「別の人生」じゃない
もしかしたら、
「なりたい自分」って、
「今とはまったく違う生活をしている人」じゃないんかもしれん。
今すでに好きなこと。
今すでに大切にしていること。
今すでに気分よく過ごすためにやっていること。
このへんを、
“もっと自由に選べる自分”になってる。
そんな感じなのかもしれんよね。
金銭的にも余裕がある。
精神的にゆとりがある。
住む場所や、仕事を選択できる。
嫌なことは断れる。
やりたいことに、
今よりも少しだけ多く、時間を使える。
どうやら、「なりたい自分になる」っていうのは、
生活の中身を全部取り替えることじゃないらしい。
“生活の自由度を上げること”。
欲しいのは、
毎日豪遊できる人生というより、
選択肢の多い人生。
そう考えると、
理想の未来って、
今と断絶した別世界ってわけじゃない気がする。
案外、
今の生活の延長線上にあるものちゃうかな。
☆
☆ところで、自己啓発っていつ終わるん？（笑）
それと、もう一つ。
自己啓発について考えると、
どうしても気になることがあって。
それは、
「これ、いつ終わるん？」
ってこと（笑）。
例えば、またまた筋トレ。
いい身体になった。
はい終了？
・・・とはならんよね。
どうせ、
「もう少しこうしたい」
「ここをもっと良くしたい」
とかなる。
ていうか筋トレは、ゴールがあるもんじゃなくて、
今を元気に過ごすための日常。
収入もそう。
ある程度増えた。
じゃあ、
「もう一円も増えなくていいです」
とは、なかなかならん（笑）。
能力が上がれば、
別のこともやってみたくなる。
ブログが育てば、
また新しいことを思いつく。
時間が自由になれば、
その時間で何か始めるかもしれん。
人生って、「これでオールオッケー」とはなりにくいもの。
そう、
自己啓発には、たぶん明確なゴールなんかないんよね（笑）。
でも、
それ自体は別に悪いことじゃないとも思う。
人間なんて、
生きてるだけで、何かが欲しくなる。
何かをやってみたくなる。
問題は、
「ゴールに着いたら満足」
って思ってる場合。
ゴールが動き続けるのに、
満足をそこに置いたらどうなるか？
・・・。
いつまで経っても、
満足できん（笑）。
☆
☆満足まで後回しにしたら、いつ満足するん？
20代。
「30代になったら」
30代。
「もっと稼いだら」
40代。
「もう少し自由になったら」
自由になった。
「もう少し資産が増えたら」
資産が増えた。
「もう少し・・・」
って、いつ満足すんねん！？（笑）
欲しいものを後回しにすることはある。
楽しみを後回しにすることだってある。
今できないことなら、
待つしかない。
でも、
いつまでも満足まで後回しにする必要、あるんかね？
と、ここで、
最初の言葉にちょっと帰ってみる。
「自己啓発とは、楽しみを後回しにすること」
たしかに一理ある。
でも、
「理想の自分になるまで、今の自分には満足しない」
まで行ってしまうと、
これはなんというか、どうなんやろ（笑）。
だって、
理想の自分になった頃には、
また次の理想の自分がいるんやから。
もしかしたら、その頃には死んでしまってる可能性もなくはない（笑）。
☆
☆「今の自分じゃダメ」を燃料にしない
自己啓発って、
一歩間違えると、
“現在の自分を否定する方向”に行きやすいと思うのよね。
こんな俺じゃダメ。
もっと稼がないと。
もっと鍛えないと。
もっとモテないと。
もっと生産性を上げないと。
もっと成功しないと・・・。
で、
理想の自分になったら、ようやく自分を認められる？
でも、
これってしんどいやん？
もちろん、
悔しさ。
劣等感。
焦り。
恐怖。
そういうものが、
人を動かすことはある。
「こんなところで終わってたまるか！！」
みたいな気持ちが、
人生を変えることだってある。
実際、30代後半のまっつんスタイルはそうやった（笑）。
だから、
「自己否定的な感情」が全部悪いとは思わんし、言わん。
ただ、
ずっとそれで走り続けるのは、
たぶんキツい。
自己否定はロケット燃料にはなっても、巡航燃料には向いてない。
一気に飛び出す力にはなる。
でも、
人生ずっとロケット噴射してたら、
大気圏あたりで燃え尽きる（笑）。
だったら、
「今の俺じゃダメ」
じゃなくて、
「今の俺も、まあええ。でも、もっとこうなったらおもろそう」
くらいで進んでいくのがいいんちゃうかなと。
まっつんスタイルは思うわけ。
現在の自分に「○」をつけたまま、
そんで未来に向かって進んで行く。
☆
☆自己啓発とZEN、まさかの握手（笑）
いろいろ考えてたら、
なんか急に、
ZENっぽくなってきた？（笑）
自己啓発とZEN。
一見すると、
相性悪そう。
自己啓発。
「もっと成長しよう！」
ZEN。
「今ここ」
自己啓発。
「理想の自分へ！」
ZEN。
「その執着、ちょっと置いてみたら？」
なんか、
正反対に、見えなくもない（笑）。
でも、
「今の自分を否定しないまま成長する」
そう考えたら、
意外と両立する気もする。
今の自分に、
一度「○」をつける。
今あるものにも、
一度しっかり満足する。
でも、
だからといって、
何もしないわけじゃない。
これからも長く、身体を整えていたいなら、
筋トレを含めた健康管理もする。
もっと自由になりたいなら、
そのために動くし、チャレンジもする。
もっと世の中の解像度を上げたいなら、
勉強する。
本を読む。
もっと愉快な人生にしたいなら、
人に会い、未知の体験を増やしてみる。
「足るを知ることと、止まることは同じじゃない」
これ、
自己啓発とZENが、
妙なところで握手してる気がする（笑）。
☆
☆真言密教まで乱入してきた（笑）
で。
ここまで来たら、
真言密教まで顔を出してくる？（笑）
真言密教には、
「即身成仏」
っていう大きな考え方がある。
これは、
めちゃくちゃ奥深い仏教思想なんで、
ここで雑に説明し切れるようなもんじゃないけど・・・。
ただ、
今回の話への補助線として、
ものすご〜く大雑把に眺めるなら、
「今のダメな自分を捨てて、いつの日か別の完成された存在になる」
っていうだけじゃなくて、
「この身、この現在に、仏となる可能性を見る」
そんな考え方とも捉えられるかなって。
自己啓発。
「理想の自分になろう！」
真言密教。
「いや、お前、今のその身体で仏になれるで（笑）」
・・・。
まぁガチの人に怒られそうなんで、
これくらいにしとく（笑）。
でも、
「未来の完成した自分“だけ”に価値があるわけじゃない」
っていう今回のメッセージとは、
なんとなく響き合うところがある気がしてる。
☆
☆安定から、より安定へ
ここまで考えて、
まっつんスタイル的には、
自己啓発をこんなふうに捉えると、
かなりしっくりくる気がする。
よくあるイメージは、
不足 → 努力 → 達成 → 満足
今の俺には足りない。
だから努力する。
理想を手に入れる。
そこでようやく満足する。
でも、
そうじゃなくてもいい。
満足 → 努力 → より満足
あるいは、
安定 → より安定。
今の自分も、
まあええ感じ。
今の暮らしにも、
そこそこ満足してる。
でも、
もっと自由になりたい。
もっと選択肢が欲しい。
もっと身体を整えたい。
もっと素敵な出会いも体験したい。
だから、
普通に進む。
「不足してる俺」から「完成した俺」へ行くんじゃない。
「まあまあええ感じの俺」から、「もっとええ感じの俺」へ行く（笑）。
こっちの発想の方が、
なんか毎日を気分よく生きられそうじゃないかね？
☆
☆満足は今、成長はこれから
さて、最初の話に戻る。
「自己啓発を一言で言うと、“楽しみは後回し”」
なるほど、おもろい。
確かに、
一理ある。
欲しいものが、
今すぐ手に入るとは限らない。
欲しい未来のために、
今日ちょっと面倒なことをやる。
ときには我慢する。
ときには待つ。
それも人生には必要なことなんやろう。
でも、
現在の自分まで、完全に後回しにする必要っていうのとは違う。
理想の自分になったって、
たぶん、
今と大して変わらない日常を送ってる。
筋トレして。
好きな文章を書いて。
ちゃんと食って。
好きな音楽を聴いて。
スタバ巡って。
たまには夜の街で遊んで（笑）。
ただ、
今よりもう少しだけ選択肢が多い。
今よりもう少しだけ余白がある。
今よりもう少しだけ自由に選べる。
それくらい。
だとしたら、
自己啓発にゴール設定とか、
最初からせんでいいのかも。
大事なのは、
満足までゴール地点に置かないこと。
欲しい未来は、
待てばいい。
必要なら、
今日ちょっと我慢もする。
でも、
今日の満足まで後回しにする必要はない。
今の俺も、
まあええ感じ。
そこから、
もっとええ感じの俺へ（笑）。
満足は今。
成長はこれから。
そんな自己啓発なら、
一生終わらんくても、
たぶん大丈夫☆
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