「人生は短い」
「今がいちばん若い」
この二つ、最近ホンマによく見る（笑）。
自己啓発、ビジネス界隈、SNS、YouTube、書店の棚・・・。
あらゆる場所で繰り返される定番フレーズ。
まぁたしかに、一理ある。
人生が有限なのは事実。
死を前にした人が、
「もっと自分の望む人生を生きればよかった・・・」
なんて後悔する話は有名。
でもね・・・。
なんかワクワクしない（笑）。
さっきのフレーズ言われても、
「ホンマやな！ よっしゃ、がんばろう！」
とはならん。
むしろ、焦る（笑）。
得体の知れん罪悪感だけが肥大して、
「まだ足りひん！」
「急がな！」
「置いてかれてまう〜！」
ってそんな感覚ばっかり強くなる。
・・・うん、ええのかこれで？
いや、よくはないわね（笑）。
☆「人生は短い」は、誰の人生なのか？
まっつんスタイルが思うに、あの言葉ってたぶん、無意識のうちに“誰かの成功イメージ”を前提にしてんのよね。
もっと早く。
もっと稼げ。
もっと挑戦しろ。
もっと結果を出せ。
もっと市場価値を高めろ。
って、全部命令形（笑）。
要するにこれって、「人生は短い」とかいうより、
「他人の理想ルートを急いで走れよ！」
っていう“謎の圧力”として作用してる気がするわけ。
わかるかな？
だから焦る。
でもさ、
「それ自分の人生なん？」
ってこと。
「知らんがな」
でも、ホントはいいはずなんよね。
☆呪いの正体は「他人の時間軸」
こういう言葉に反応して苦しくなるときを、「まっつんスタイルZEN的目線」で見る。
すると結局、
「他人と自分を比べたがる自我」
が、勝手に暴走してるんちゃうかなって思うのよね。
「あの人みたいにならねば」
「今の自分じゃダメなんちゃう？」
「成功する前に老いていくとか最悪やん」
そうやって、他人の基準、他人の時計で自分を測り始める。
でも、本来、人生のテンポなんて人それぞれやん？
もうこれで話終了のはず（笑）。
発酵みたいに時間が必要な人もおれば、花火みたいに瞬間的に爆発する人もおる。
焦って今を台無しにして生きるか、自分の時間を取り戻して、納得とともに生きるか。
このあたりのことを、もっと冷静に考えることのほうが大事。
で、まっつんスタイルは、断然後者（笑）。
☆「停止と観察」というサイドブレーキ
じゃあ具体的にどうする？
そう、ここでもいつも通り、まっつんスタイル（笑）。
焦りを感じた時、そのまま飲み込まれるんじゃない。
「あぁ、また他人のBGMに踊らされとるがな」
って気づく。
もうホンマにこれ。
これなのよ（笑）。
一回止まって、観察する。
焦ってる自分を観る。
「人生は短いぞ！」
「もっと急げ！」
「もっと頑張らなあかんのちゃう？」
そんな言葉に反応して、「自我」がバタついてるのを静かに眺める。
「うん、で？」
「それ、ホンマに自分にとって、大事な価値観？」
って。
すると、少しずつ“謎の焦燥熱”が引いていく。
これはたぶん、禅でいう“観照”に近いんかも。
無理に消そうとしない。
頑なに否定しない。
ただ一旦、見守る。
すると、呪いやった言葉が、だんだん別の意味を帯び始める・・・。
☆本当の意味での「人生は短い」
で、ここからが、まっつんスタイルの奥義。
最近編み出したやつ（笑）。
ZEN的に言えば、
「人生は短い」＝「だから急げ！」
じゃない。
そうじゃない。
「人生は短い」＝「だから、“今”を雑に扱っちゃダメよ」
これ。
これが真髄（笑）。
スタバのカフェミストを味わい尽くす。
空の大きさに慄く。
月と雲のコントラストに咽ぶ。
あんこの香りにほくそ笑む。
ブログを書きたい衝動を愛でる。
こういう、一見なんでもない時間の中に、人生の本体があると、知る。
日常にある“静かな快”。
「特別な成功」を、“少しでも早く”味わうことが全てじゃない。
“今”を深く味わうことの愉悦
これを大事にすること。
以前にも書いた、映画『パーフェクト・デイズ』みたいにね。
人生は短い。
ならば、
「もっと頑張ろう」
よりも、
「今を大切にしよう」って考える。
これぞ、まっつんスタイルの奥義（笑）。
☆「呪い」じゃなくて「祈り」
結局、「人生は短い」も「今がいちばん若い」も、使い方次第。
別に、
「そんなんおかしい！」
とか言うつもりはない（笑）。
「焦らせる呪文」として使えば、人をラットレースへ追い込むだけ。
でも、
「有限だからこそ、今日を味わおう」
っていう“祈り”として使えば、人生は静かに、豊かになる。
だから最近は、こう思うことにしてる。
人生は短い
だからって、そう焦ることもなかろう
今がいちばん若い
だからこそ、今の自分をちゃんと味わおう
とね。
世界は広い。
でも、歩く速さくらい、自分で決めてもええんちゃう？
自分の呼吸と、自分のリズムで。
それくらいが、ちょうどいい☆
コメント