「殻を破るってどういう意味？」
「自己制約とは？」
「人間の根源的欲求とは？」
「モチベーションが上がる小話教えて」
「人はどういう時に感動するんですか？」
・・・。
これも、まっつんスタイルの昔の検索履歴。
「誰がこんなこと聞いとんねん？」
って思ったけど、紛れもなくまっつんスタイル（笑）。
☆
でもさ、読んでて思った。
これ、知識が欲しかったっていうより、
「変わりたかった」
って、それだけ。
なんか自分自身のことだけに、その当時の悲痛さが思い出される（笑）。
☆
「今の自分じゃダメ」
「今までと同じことしてたんじゃダメ」
「もっと魅力的に」
「もっと自由に
「もっと自信を持って・・・」
だから必死に、人生を変えてくれそうな“答えを探し”に邁進してた。
この本を読めば、
この考え方を身につければ、
この健康法を試せば、
この習慣を身につければ、
人生が変わるんちゃうかって。
まぁ、気持ちは今でもわかる。
最初は誰だってそう。
“答えらしきもの”を知ろうとするところから始まるもの。
☆
当時は、とにかく検索（笑）。
ググった。
本も読んだ。
動画も観た。
AIにも聞いた（笑）。
「そっか！これや！」
って思う。
その日はテンションが上がる。
でも翌朝、昨日と同じ自分が鏡に映る・・・。
今にして思えば、こんなもんあるあるもあるある（笑）。
劇的に人生が変わるなんてことは、まぁそうそう起こるもんじゃない。
☆
でも、ここからが偉かった（笑）。
そこでやめんかった。
実際に、
筋トレを始めた。
食事を変えた。
瞑想は始めた。
毎日散歩した。
断食してみた。
いいと思った習慣やワークは、片っ端から試した。
で、ブログを書き始めた。
正直、途中でやめたこともある。
続かんかったこともいっぱいある（笑）。
でもその度に、何度も微調整した。
で、結果、その積み重ねだけが残った・・・。
☆
そして何年か経って、ようやく気づく。
人生って、
劇的には変わらん。
でも、
確実には変わる。
これ（笑）。
これを、“腹で”納得した。
たぶんここが、一番大きな変化やったかもしれん。
☆
昔は、
「人生を変える方法」
を探してた。
バカみたいに（笑）。
でも今は、人生を変える方法なんて、だいたい知ってる（笑）。
ちゃんと寝る。
ちゃんと食べる。
身体を動かす。
情報を厳選する。
本を読む。
自分に「なぜ？どうして？」を問う。
ブログを書く。
続ける・・・。
めちゃくちゃ地味（笑）。
なんにも映えん。
バズりもせん。
でも結局、これが一番効く。
☆
昔は、
「どうしたら変われるんやろ？」
今は、
「さて、今日もやるか」
自分で言うのもなんやけど、ここまで来れたら、変化はもう既定路線（笑）。
☆
そう考えると、「意志」って、おもしろい言葉よね。
「意思」じゃなくて「意志」ね（笑）。
若い頃のまっつんスタイルが思ってた意志って、
気合とか、
思いの強さとか、
燃えるような情熱とか、
そんなイメージやった。
いや、間違いじゃない。
でも今は、もう少し別角度から解釈できそう。
意志って、
「五年かかっても、十年かかっても、続ける覚悟と“型”のこと」
なんちゃうかなって。
今日だけ頑張ることじゃない。
途中で止まっても、
また戻ってくること。
それが意志なんやと思う。
で、もし、「自分を変えたい」って思うなら、やっぱ意志。
未来への、意志。
☆
だからそうなるともう、年齢も関係ないわね。
20代には20代の勢いがある。
30代には30代の挑戦がある。
40代には40代の積み重ねがある。
若さには敵わんことも、たしかにある。
でも、「続ける力」は、年齢と一緒に育つような気がする。
下手に焦らんようになったのも、きっとそのおかげ。
☆
そう、思えば最近は、
「変わりたい！」
みたいに思うことは減ったよね。
いや、まだ変わりたいよ（笑）。
欲しいモノもあるし、住みたい街もある。
叶えようとしてるライフスタイルもある。
モテたいし（笑）。
欲は普通にある。
でも昔みたいに、
「今の自分じゃダメや！」
とは思わんようになったって意味。
今は今でいい。
ここから少しずつ進化していけばいい。
そんな感覚になれたよね。
☆
昔のチャットを見ると、黒歴史多め（笑）。
いや、必死やった頃の自分がおるって感じ。
今までの自分が嫌やった。
人生を変えたかった。
自由になりたかった。
だから答えを探してた。
でもその時間って、別に無駄じゃなかったんやなって思う。
あの頃があったからこそ、
「劇的な変化」より、「地味な反復」の方を信じられるようになった。
☆
人生を変える魔法はない。
その代わり、
筋トレする、
散歩する、
ちゃんと寝る、
ブログを書く、
よく笑う、
小さな「初めて」を楽しむ。
明日も、明後日も、その先も・・・。
劇的には変わらん。
でも、確実には変わる。
振り返った時、
「あれ？俺、思った以上に遠くまで来てんちゃう？（笑）」
そう思えたら、それで十分。
人生って、派手なジャンプじゃなくて、地味な一歩を積み重ねるゲームらしい☆
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