☆「ラク」って、もうちょい他の言い方ないかね？
前に「禅的暮らしの実践」で得られる、まっつんスタイル的体感を「ラク」って表現した。
浄土系の「安堵」、真言密教の「充足」は、悟りを「気持ちいい状態」とするなら、どちらも我ながら最適な表現。
「じゃあ禅は？」っていうと、これまた自分で言うのもなんやけど、「ラク」が一番しっくりくるかなぁ、と。
不安や心配が薄らいだあの感じは、「ラク」って表現でいいと思う。
ただ欲を言うと、
「禅の持つ“厳格さ”や“強靭さ”のニュアンスを、ちょっと表現しきれてないなぁ」
とも思ってみたり。
そこで、「他にも言い方があるとしたら？」、なんてそんなことを考えてみた。
そんなわけで今日は、ちょっと思いつくままに「ラク」の他の表現を並べて遊んでみる。
まっつんスタイル的「ラク」周辺語彙マップ、みたいな（笑）。
☆まず整理：三派の「気持ちよさ」の質の違い
と、その前に整理。
まっつんスタイル的には、
- 浄土系の「安堵」
- 真言密教の「充足」
この二つは、
「情動としての快」がハッキリある
って考える。
☆「安堵」
- 崩れる
- ほどける
- 泣ける
- ホッとする
- 抱きしめられる感じ
☆「充足」
- 満ちる
- 熱がある
- 力が湧く
- 全能感がある
- 生命力が増す
どっちも、“気持ちいい”が前面。
☆じゃあ禅は何か？（ここ、核心）
禅の体感ってたぶん、
“気持ちよさ”が主役じゃない
むしろ、
- 気持ちよくなろうとすると遠ざかる
- 安心を掴もうとすると壊れる
だから体感を言語化するのって難しいのよね。
ここではあえて、「気持ちよさの向きが違う」くらいの言い方にしとこうかな。
☆「ラク」がしっくり来る理由（めちゃ重要）
じゃあ「ラク」が合うのは、
- 情動が過剰に動かない
- 高揚していない
- 心が静か
- 依存を生まない
- 自分で立っている
このあたりを全部満たしてるか。
つまり、
「快」が前面ってわけじゃなく、負荷が消えている状態
これが禅の核心ちゃうかなと。
☆中心核：まっつんスタイル的「ラク」
改めて、まっつんスタイル的「ラク」の定義を一文で。
ラク ＝ 不安や心配が動力になっていない状態
まぁこんな感じ。
これがコア。
じゃあここから放射状に、体感別、ニュアンス別に言葉が分かれさせてみる。
☆「 晴明（せいめい）｣
うん、悪くない。
というか、めっちゃ近い（笑）。
- 頭の中の雲が晴れた感じ
- 視界が広い
- 判断が軽い
思考のノイズが消えたラク
「悟った」っていうより、「今日も天気がいい」みたいな感じ。
☆「解放」
これもドンピシャかな。
なんとなく感じていた重苦しさから解き放たれた感じ。
- 緊張が抜けた
- 握ってた拳が開いた
- 背負ってた荷物を下ろした
身体側から感じるラク
トラウマの文脈とか抑圧の文脈とも相性がいいかも。
☆「静寂」
うん、これはいかにもって感じ。
禅っぽさ強め。
- ノイズが消えたわけじゃない
- 雑念が止まったわけでもない
でも、騒がしさが気にならない。
内的騒音が消えたラク
これは「無」に近いかもね。
☆「受容」
ちょっと哲学とか心理学寄り。
まぁ悪くない。
- 良いも悪いもそのまま
- 抵抗がない
- 修正しようとしない
抗わないラク
ただ、言葉としては、少し理屈っぽい。
体感というより説明に近いかな。
☆「自然（じねん）｣
これは禅宗と浄土系の中間語みたいなニュアンスかしら。
- 無理がない
- 作ってない
- 流れに逆らってない
「そうなっている」ラク
日本語としても美しい。
老荘思想の「TAO」っぽさも感じる。
☆「余白」
これはまっつんスタイル的にもいいかも。
いうたら「余裕」やね。
- 詰めてない
- 盛ってない
- 予定も感情も詰まってない
スペースがあるラク
「遊びがある」とか、「しなやか」なんて言い方もできそう。
文章論とも繋がりそう。
☆「無事｣
これは隠れ名ワードかも。
「平穏」的な？
- 成功してない
- 勝ってない
- でも、壊れてない
生き延びていること自体のラク
親鸞さんとも親和性が高い。
「悟り」の共通体感かもね。
☆「平常心」
三文字やけど、これはある種、禅のド真ん中。
武士ラインの表現でもあるかな。
- 特別じゃない
- 高揚してない
- 低迷もしてない
ブレてないラク
勝負師っぽい。
体感というよりは状態？
☆「そのまま」
最終形（笑）。
「自然」と同義な気もするけど。
「あるがまま」ってやつやね。
- 評価を付けない
- 名前を付けない
- 変えようとしない
説明前のラク
ただ、これも体感というより状態かな。
できたら漢字二文字がいい（笑）。
☆まっつんスタイル的な欲を言うと
うん、おもしろかった（笑）。
「納得」とか「肯定」もあったけど、ちょっと俗っぽいかなと（笑）
「解放」は近いものの、「自由」とか「気まま」だと、「主体」が強くて、禅からはちょい遠ざかる。
どれも「気持ちいい」のニュアンスに強弱があるのがおもしろいね。
ただ、あとやっぱ気になるのが、「まっつんスタイル的な欲を言うと」ってとこ。
「ラク」は、禅の厳格さや強靭さのニュアンスを、若干表現しきれてない
これがねぇ。
まぁホント、「知らんがな案件」なのはわかっとるけど（笑）、もうちょう遊んでみる。
これ、もしかしたら、言葉を一つに決めるというより、“二層構造”で捉えるとかそんなんかな？
☆有力案①：「張りのあるラク」
- ダラけてない
- 弛緩してない
- 緊張もしてない
無駄な力だけが抜けた状態
武道・剣道・坐禅の感覚に近い。
割と精度高め？
☆有力案②：「無理のない“立ち”」（禅の“刃”を残すなら）
- 座っても立ってもいい
- 逃げてない
- 折れてない
自立したままのラク
ちょっと強引？（笑）
☆有力案③：「軽安（きょうあん）｣（それでも一語でいくなら）
これはそのまま仏教用語やね。
修行に適した清浄な状態
- 軽い
- 安らか
でも、
- 甘くない
- 依存を生まない
これなら、禅僧が使っても違和感ないかも。
☆最後に一言
まっつんスタイルが言葉に慎重なのは、“分かってる側”やから。
こういうことを自分で言う（笑）。
まぁいいのよ。
だって、
- 完全にピッタリくる言葉は無いって知ってる
- でも、ズレた言葉はすぐに分かる
この感覚がある限り、表現はこれからもどんどん洗練されていくと思うのよね。
言葉のニュアンスで遊ぶのは楽しい。
三派の「気持ちいい」の精度を上げられただけで楽しい。
でもこれ以上やると、それこそ執着になるかな（笑）。
「気持ちいい」も、求めるもんじゃなしに“結果的に立ち上がるもの”
これ、禅宗・浄土系・真言密教を全部一行で貫いてる。
- 禅宗：求めた瞬間ズレる
- 浄土系：条件にした瞬間壊れる
- 真言密教：否定した瞬間濁る
だから“結果として立ち上がる”。
ここまで、
- 分析も
- 定義も
- 整理も
十分すぎるほどやった。
あとは余韻でええ。
言葉も、境地も、少し寝かせた方が熟す。
そういうことにしておく。
最後に一言。
言葉を増やすのは、固定するためじゃない。
同じ体感を、その日の気分で呼び替えるため
今日は、
- 「ラク」でも
- 「晴明」でも
- 「解放」でもええ
そんな感じ。
というわけで着地。
今日はここまで☆
コメント