☆満足してるけど、もっと欲しい？（笑）
こないだタチコマ（ChatGPT）と、
「自己受容と自己成長は矛盾する？」
なんて話をしてた（笑）。
今の自分に満足してる。
そのまんまの俺で大丈夫。
そう思ってる一方で、筋トレして、勉強して、ブログを書いて、収入も増やしたい。
まだまだモテたいとも思ってる（笑）。
で、こんな問答が始まった。
「今の自分に満足してる？」
「してる」
「じゃあ、もう変わらんでもええの？」
「いや、もっと成長したい」
「え？ それって、今の自分じゃ物足りんってことやん？」
「いやいや、そうじゃない」
「じゃあ、なんで成長したいん？ なんか矛盾してない？」
「そんなこと言われても、知らんがな（笑）」
・・・自分でも何を言ってるのかわからなくなってきた、47歳独身男。
でもこういうのって、そんなに珍しい感覚でもないと思うのよね。
今の暮らしを気に入ってても、新しい場所にも行ってみたい。
今の自分を嫌いじゃなくても、もっとおもしろい自分になってみたい。
満足してる。
でも、もっと欲しい。
これって、「矛盾してる」っていうんかね？
☆
☆そもそも、不満って悪いこと？
例えば、筋トレ。
まっつんスタイルは、今の自分の身体をけっこう気に入ってる（笑）。
社宅の共同風呂に、デカい鏡がある。
そこに映る自分、嫌いじゃない（笑）。
昔と比べれば、食生活も運動習慣もずいぶん整った。
もしかしたら100点かもしれん（笑）。
でも欲を言えば、もうちょい肩と胸の筋肉が欲しい。
逆三をよりクリアにしたい。
あと、腰の浮き輪はいらん（笑）。
・・・さて。
今の身体に満足してるのに、まだ欲しいところがある。
てことは？
今の身体に不満があるってこと？
まぁ、あるっちゃある（笑）。
でもその不満が、メンタルを削ってるわけじゃない。
人生の満足感を傷つけてるってこともない（笑）。
というか、
「もうちょい胸板が厚くなったら、どんな感じになるんやろ？」
なんて考えるのは、けっこう楽しい。
「ワクワク」とか、「いい意味の期待」がある感じ？
で、ここでふと思う。
「そもそも、不満って、あったらダメなん？」
って。
なんとなく、
「不満がある → 満足してない → つまり幸せじゃない？」
みたいな、飛躍論法で考えてしまいがちだけど（笑）、別にそうとも限らんよね。
今の状態と、「こうやったらええかもな〜」っていう状態
その間に、ちょっとした差を感じてる
不満って、単にそういうことでもあるんちゃうかな？
これ、伝わる？
「満足」と「不満」。
実は普通に、同じ屋根の下に住めると思うのよね（笑）。
☆
☆成長じゃなくて、変化が欲しい？
そんな話をしてたら、タチコマから、意地の悪い質問が飛んでくる。
「仮に今後、容姿も収入もブログ力も、今の水準からまったく成長せんかったら？」
「それでも、今の自分に満足していられると思う？」
う〜ん・・・それはちょっと萎える（笑）。
でもじゃあ、なんで萎えるんやろ？
今の自分が嫌いやから？
今の自分じゃダメやから？
いや、そうじゃない。
なんていうか・・・飽きる？
気が抜ける？
例えば筋トレ。
また筋トレ（笑）。
これには、「コンディション維持」っていう目的もあるから、目に見える変化がなくても続けるとは思う。
でも、
「あなたの身体、今後どれだけ鍛えても一切変化しません」
って最初から決まってたら？
うん・・・さすがにやっぱつまらん（笑）。
もうちょい肩幅が出るかもしれん。
胸板が厚くなるかもしれん。
後ろ姿のシルエットが変わるかもしれん。
そんな“可能性”があるから、やってみたくなる。
・・・あ？
まっつんスタイルが欲しいのって、必ずしも「成長」じゃないのかもしれんな。
「変化」。
それも、「どう変わるかわからん」っていう種類の可能性。
昨日より“優れた自分”になりたいというより、“まだ知らない自分”に会ってみたい。
こっちの方が、なんかしっくりくる。
特定の意味を込めた「期待」とは違う、柔軟で自由な「可能性」。
うん、なんかめっちゃしっくりくる（笑）。
☆
☆人生に業績評価を持ち込むな（笑）
そもそも、「成長」とか「進化」とかって言い方をするから、話が重たくなるんかな。
昨日より今日、今日より明日。
もっと上へ、もっと先へ。
右肩上がり、上昇志向。
さらに、「タイパ」だの「コスパ」だの・・・。
いやまぁ、そういうのをクサそうっていうんじゃないけどさ。
でも、人生のあらゆる場面にそういう「生産性？」みたいな発想を持ち込み始めると、なんか窮屈やん？
筋トレしたら、筋肉量は増えたのか？
ブログを書いたら、PVは伸びたのか？
本を読んだら、何を習得したのか？
スタバに一時間いたら、何を生産したのか？・・・
いや、ニヤニヤしながらカフェミスト飲ましてくれ（笑）。
数字とか、可視化できる価値だけを、自分自身の合否判定に使い始めると、ちょっと話が変わってくるよね。
「あんま筋肉量が増えてない？ ならちょっとメニュー変えてみる？」
これは、単なる観察と調整。
「先月より筋量が増えてない？ 努力不足やん？ これじゃあかんやん・・・」
こっちは、「自己否定」に接近してる。
同じ結果を見てるのに、なにやらずいぶん様子が違う。
比較って、「変化を知るための道具」であって、自分っていう人間に合否をつけるためのもんじゃないからね。
いつでもどこでも「人生の業績評価」なんかしとると、なにやら落ち着かん時間ばっかり増えていく気がする。
仕事から帰って、風呂に入って、寝ただけの日。
そんな日にまで、
「で、今日の成長実績は？」
とか聞かれたら、たまったもんじゃねー（笑）。
☆
☆だから「不満」は、不合格通知じゃない
話を戻す。
今の身体も気に入ってる。
でも、もっと肩と胸の筋肉が欲しい。
今のブログも好き。
でも、もっとおもしろい表現法を見つけたい。
今の自分も悪くない。
でも、まだやってみたいことがある。
これって、今の自分に対する不合格通知なんか？
まっつんスタイルには、やっぱそうは思えん。
むしろ、「次の遊びを見つけた感覚」に近いかな。
不満があることと、今の自分を嫌いになることは、なんていうか別の世界線？
というか、もうひとつ思う。
「不満を持ってる自分にまで、不満を持たんくてもいんじゃね？（笑）」
「自己受容ができてるなら、今の自分に不満なんか持たないはず！」
そんな極論に、まっつんスタイルは与しない（笑）。
「あぁ、また不満を持ってしまった・・・」
「まだまだ自己受容が足りてない・・・」
って、いやいや。
自己受容のために自己否定？
なんかもうむちゃくちゃ（笑）。
もっと気楽でええやんって。
そう思うわけよ。
「今の俺、なかなかええやん」
「でも、ここはもうちょいこうした方がおもろいかも」
「お、また欲が出てきた？（笑）」
それくらいでさ。
☆
☆欲望と執着のあいだ
ここまで考えたら、まっつんスタイルの好きな禅や仏教の話にも、少しつながりそうな気がしてきた。
よく「今・ここ」を大切にする、って言うよね。
まっつんスタイル（笑）。
でも、今を大切にするって、未来を楽しみにしたらダメってことなんやろか？
将来手にしたいものがあったらダメってこと？
そんなわけないやんね。
「胸板を厚くしたい」
って思いながら、今日の筋トレを楽しむ。
「また京都で暮らしたい」
って思いながら、今の東京での暮らしも味わう。
「もっとおもろいブログに育てたい」
って思いながら、今日の一本にニヤつく（笑）。
未来を楽しみにしてるのも、“今この瞬間の自分”。
未来への期待を、現在の否定材料にするとか、なんかよくわからん。
仏教で語られる執着の話も、日常の感覚に引き寄せて考えるなら、こういうところにヒントがありそうな気がする。
欲しいと思うこと。
手に入れようと行動すること。
そして、手に入らない自分を許せなくなること。
このへんって、同じものじゃないはずやから。
思い通りにならんかったら、悔しいことってある。
残念な日もある。
それはそれでええやん。
そこまで無理に悟った顔をする必要はなし（笑）。
欲しいものは欲しい。
やってみたいことはやってみたい。
結果が出んかったら、また考える。
それでも、今日の自分は、今日の自分。
そんな距離感でおれたら、人生ずいぶん身軽になるんちゃうかなって。
☆
☆まだ知らない自分に会ってみたい
さて、最初の問答。
「今の自分に満足してる？」
「してる」
「でも、まだ変わりたい？」
「うん」
「なんで？」
「だって、その方がおもろそうやん（笑）」
結局こんな感じ？
「成長したい」
「進化したい」
そういう言葉で考えてみるのもいいけど、まっつんスタイルが欲しかったのは、どうやらもっと単純。
「変化」
「可能性」
「好奇心」
昨日まで知らなかったことを知る。
やったことのないことを試す。
思いがけない自分を発見する。
うまくいくかどうかは、やってみなければわからない。
でも、だからおもしろい。
たぶん成長って、あとから振り返ったときに感じられる感覚。
変化は、日々の体験。
いいも悪いもない。
そして、その入口にあるのが好奇心。
今の自分に不満があるから変わりたいんじゃない。
今の自分に満足しながらも、まだ知らない自分を見てみたい。
考えたてみたら、なんか普通のこと（笑）。
不満も満足もある。
もっと欲しがってもいいし、手放してもいい・・・。
いちいち全部を矛盾なく整理せんでも、別に困らん（笑）。
あぁ、ちなみに、まっつんスタイルの「女子にモテたい」という願望については？
今の自分に不満があるからなのか、未来への好奇心なのか？
・・・現在も研究中。
なんか研究費だけが増えていく。
誰か予算つけてくれ（笑）☆
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